FREDAGENS EXERCISES

Träningstips

Blev ett träningspass hemma idag. Jag kör oftast bara pass som innebär egen kroppsvikt vilket är så underskattat. Så jag sätter antingen ihop egna pass med övningar för hela kroppen eller kör redan klara pass av (@2bjennifer på instagram) som hon har i samarbete med sin pt (@robinabeerg på instagram). Älskar dom passen!!!!

Precis sånna här pass som får mig att må bra, med bara kroppsvikt och inte med massa maskiner och tyngder.

Nu myser jag i sängen och online shoppar lite varvat med lite youtube. Mys mys mys.

Gillar

Kommentarer

IP: 82.99.3.229